FORMACION Y EXPERIENCIA

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Surge desde temprana edad mi interés por la filosofía y culturas orientales, los libros y los viajes a Asia despertaron mi curiosidad por el Yoga, lejos del interés por la práctica de Asana ya que no me gustaban los deportes ni la educación física.

“Decidí a estudiar y profundizar en el Yoga entendiéndolo siempre como una filosofía o forma de vida.”

Realicé mi primera formación en el 2005, sin ánimo de enseñar, emprendiendo el camino como algo personal, sin embargo supuso un gran descubrimiento y sentí que debía compartirlo.

Desde entonces no he dejado de formarme en diferentes escuelas y estilos con maestros de yoga y meditación, nacionales e internacionales. Considero que la formación es algo continuo que nunca termina. En 2015 completo la formación de Yoga prenatal y posparto con Montse Cob y en 2017 la Formación de Instrucción en Yoga en la Universidad Politécnica de Madrid.

Estudié el método Pilates como algo complementario, todo suma, y mi afición por la danza me lleva a investigar el movimiento consciente a través de técnicas como el método Feldenkrais o el Body Mind Centering.

En 2006 se me abren las puertas al maravilloso mundo de la enseñanza y comienzo a impartir clases en distintos centros. He participado en rodajes, sesiones fotográficas y eventos de Yoga.

“La enseñanza ha sido, es y seguirá siendo, sin duda, una gran formación y fuente de aprendizaje.”

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Esther Fernandez
Esther Fernandez
La primera clase de Yoga para mí fue un autentico descubrimiento. Contra todas las ideas preconcebidas y erróneas que tenía me encantó y me aportó una tranquilidad y una relajación que hacía años que no conseguía. Las clases me parecen espectaculares. Elsa una persona que sabe guiar de forma tranquila y paciente, corrige las posturas para que, poco a poco y en función de cada nivel, podamos ir mejorando y consiguiendo avanzar en las asanas. Además me ayuda a regular mi respiración lo que en el día a día también me ayuda mucho a combatir mi estrés laboral Además he de decir que la relajación con ella es un momento "mágico" sobre todos los viernes y como cierre de semana. Y si hay pocas alumnas siempre nos regala un poco de Reiki, que a mí me hace sentirme totalmente renovada y mejor.
Mar Álavrez Portillo. Entrenadora personal y de Rugby
Mar Álavrez Portillo. Entrenadora personal y de Rugby
Individualización del contenido de las sesiones, adaptándose a los gustos y estado de salud del alumno. Proporciona material complementario para aprender más y motiva a seguir con la práctica más allá de la sesión. Buen tono de voz y dirección de la sesión.Motivante, original y activa.
Marta Mahiques
Marta Mahiques
Has conseguido que me aficione al yoga no solo por su parte física sino también por la espiritual. Tus clases son de una gran intensidad, proporcionas una enorme serenidad y salgo de ellas llena de energía positiva.
Deborah Palomo Sturla. Directora de comunicación
Deborah Palomo Sturla. Directora de comunicación
Muy didáctica. Se preocupa de cada alumno y corrige. Realiza clases variadas, amenas y efectivas. En cada una de ellas aprendes y experimentas algo nuevo. Da clases de nivel lo que para aprender y avanzar es estupendo.
Carolina Bezanilla Lopez. Médico
Carolina Bezanilla Lopez. Médico

Hace dos años descubrí el yoga y desde entonces se ha convertido en una de las cosas más importantes en mi vida. Conocer a Elsa Aguirre y aprender con ella ha sido y es un placer. Sus clases además de contribuir poco a poco a mi perfeccionamiento, me ayudan a recuperar la calma que muchas veces por mi trabajo pierdo. Se adapta con facilidad a cada alumno y conoce a los que nos hemos convertido en fieles alumnos.Acudir a sus clases es parte de mi " rutina" diaria, es una necesidad y gracias a ella el yoga se está convirtiendo en algo necesario en mi vida

Juanjo Correa Barrea. Médico
Juanjo Correa Barrea. Médico
Las clases de Elsa transmiten una gran sensación de paz y relajación, se adapta muy bien a las necesidades de cada persona en sus grupos, es muy detallista y corrige individualmente las posturas de cada alumno, te sientes realmente comodo... Y lo mejor!!!!...a veces durante la relajacion te hace una cosa en la cara... como un masajito!!!! Altamente recomendable, he conseguido relajarme con sus clases como nunca!!! Elsa es muy amable, y sencilla, transmite serenidad y sus clases son geniales.
María
María
Elsa conecta contigo, y te contagia su paz y armonía. Adapta sus clases a tu nivel de experiencia y conocimiento del Yoga, y lo único que te pide es tener confianza y dejarse llevar. Sales feliz, casi mágico.Profesora de profundos conocimientos y sencillas maneras. 10.
Marc
Marc
Elsa da unas fantásticas clases. Se adapta a tu nivel y te personaliza la clase. Tiene gran conciencia de tu capacidad y limitaciones. A nivel de alineamiento de posturas está haciendo un gran trabajo conmigo¡Una grandísima profesora!
Alicia Lamothe. Nutricionista y health coach
Alicia Lamothe. Nutricionista y health coach
Me inicié en el yoga gracias a Elsa hace varios años. No solo enseña las bases de maravilla sino que en cada clase te va mostrando un poquito más los beneficios de esta práctica. Se adapta a todos los niveles y te engancha desde el minuto 1. Es una profesora 10, aporta muchísima paz, serenidad y seguridad.
Ana Valverde. Fotógrafa
Ana Valverde. Fotógrafa
Solo con su voz, Elsa transmite calma. Y si prestas atención a sus palabras durante la clase, cosas que sabemos pero que necesitamos que nos recuerden, conseguirás desconectar por completo del mundo para conectar contigo mismo, o con tu pareja si tenéis la oportunidad de hacerlo juntos. Sus clases me ayudan mucho física y sobre todo emocionalmente. Intento aplicar lo que aprendo a mi día a día y funciona. En las clases de Elsa encuentro el bienestar físico y espiritual que es capaz de transmitir a los alumnos en sus clases.

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